หนุ่มๆหลายคนหวังจะมีsexกับครั้งแรกกับแฟนเมื่อไปเที่ยวด้วยกัน2-2ช่วยไหมละ ถึงจังหวะนี้ก็ต้องได้แล้วหละ ได้ไปด้วยกันนอนห้องเดียวกัน เมาด้วยกัน มีหรือจะไม่มีxxxอะไรด้วยกันหนะ แต่ก้เป็นกังวลใช่ไหมว่าเราจะทำอะไรผิดท่า หรือสิ่งที่ไม่ควรทำกับเธอหรือป่าวนะ? วันนี้เรามาแนะนำกระบวนการxxxหีของแฟนครั้งแรก ไม่ให้เสียบรรยากาศกันนะ รุนแรง หรือซาดิสกับหีของเธอเหมือนในหนังโป๊มากเกินไป ไครก็ไม่ชอบ อารมณ์เก็บกดหื่นมา10ปี แบบนี้พวกเธอก็ไม่โอเคหรอกนะ ดูเหมือนว่าคุณเสพติดหนังโป๊มากเกินไป เป็นไอโรคจิตไปเลยไง แน่นอนพวกเธอต้องหมดอารมณ์ร่วมเพศด้วยแหละ ควรเริ่มจากช้าไปเร็ว ไม่ใช่มาถึงxxxไส่กับเธอเลย รัวจัดหนัก แบบนี้จุกแน่นอน Stepก็แบบหนังโป๊นั่นแหละ เริ่มจูบไล้ ลูบไล้ส่วนต่างๆ มาถึงสอดไส่หีพวกเธอ ก็ต้องช้าๆก่อนนะ ไปรัวไส่ครั้งแรกพวกเธอเจ็บ ถุงยาง ปลอดภัยที่สุด เพราะครั้งแรก เราไม่สามารถรู้ได้เลยว่าการxxxของเรานั้น จะคุมได้เหมือนพระเอกหนังโป๊หรือเปล่า และที่แนะนำคือ ถุงยางแบบหล่อลื่นในตัว ทำให้คุณไม่หลั่งไว และสบายต่อหีสาวๆด้วยนะ ไม่เสียอารมณ์ระหว่างมีเซ็กส์แน่นอน อย่าหลั่งไส่หน้า หรือนมเธอ เหมือนหนังโป๊นะ ข้อนี้ห้ามเด็ดขาด เหมาะแฟนของคุณไม่ใช่นางเอกหนังโป๊อะไรทั้งนั้น ซึ่งการกระทำนี้สื่อถึงการไม่ให้เกียรติกันและกัน ก็เหมือนเอาน้ำหีเธอมาxxxแตกไส่หน้าคุณ ชอบไหมละ (แต่ถ้าชอบก็แล้วแต่แล้วน้ะจ้ะ) กัดหัวนม ตามข้อแรกเลย ครั้งแรกพวกเธอไม่ชอบการมีsexที่ซาดิส เก็บกดเหมือนไอโรคจิตหื่นมานาน มันเจ็บ ลองให้สาวๆกัดของคุณสิ เจ็บไหมละ มันไม่ฟินเหมือนหนังโป๊เข้าใจไหมละหนุ่มๆ เพียงแค่นี้ […]

คนส่วนใหญ่มักมองข้ามการกระโดดเชือกไป วันนี้ผมจะมาบอกว่าการกระโดดเชือกนั้นเป็นกีฬาที่เผาผลาญแคลอรี่ที่สุดยอดมาก นอกจากนี้ยังมีประโยชน์อีกมากมาย จะยกตัวอย่างที่เห็นชัดๆให้สัก 4 ข้อนะครับ เผาผลาญแคลอรี่ การกระโดดเชือกสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้มากถึง 800-1000 แคลอรี่ต่อชั่วโมงซึ่งถ้าเปรียบเทียบกับการเดินแล้ว แค่ 200-300 แคลอรี่ต่อชั่วโมงโดยเฉพาะการกระโดดเชือกแบบเข้มข้น จะทำให้ร่างกายเปรียบเสมือนเครื่องยนต์ที่เผาไหม้ โดยแคลอรี่จะถูกเผาผลาญได้มากขึ้น สะดวกในการพกพา ลองคิดถึงพื้นที่ที่ใช้ในการออกกำลังกายดูครับ วิ่งต้องใช้พื้นที่ขนาดใหญ่ที่สามารถวิ่งได้ระยะทางพอสำหรับการเผาผลาญ และการออกกำลังกายแบบระยะเวลาสั้นๆก็ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นอีกด้วย ช่วยเรื่องสมาธิ การกระโดดเชือกต้องมีสมาธิอย่างมากเพราะการกะจังหวะกระโดดแต่ละครั้งต้องพอดีไม่งั้นการออกกำลังกายจะสะดุด ทำให้ร่างกายโฟกัสในการออกกำลังกายไม่เล่นมือถือ ไม่คุยกับคนอื่น มีสมาธิสุดๆ ดีต่อสุขภาพหัวใจ อัตราการเต้นของหัวใจจะเพิ่มเมื่อเวลาออกกำลังกาย โดนเฉพาะการกระโดดเชือกจะทำให้หัวใจเราเต้นอย่างสม่ำเสมอ ทำให้ช่วยบำรุงหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย

คำพยากรณ์ประจำวันที่ 21 สิงหาคม 2559 ตรงกับวันศุกร์ แรม 3 ค่ำ เดือน 9 ปีวอก สามารถทำการมงคลได้(บางช่วงเวลา) ถอยเมียคันใหม่หรือชู้มือสองได้ กิจการงานหุ้นเม่าติดดอยได้ง่ายดาย การเดินทางใกล้ดีจะพบโชคลาภเพราะรถไม่ติด การเจรจาเพื่อขอความช่วยเหลือดีจะได้รับความสำเร็จเพราะGoogleช่วยได้ แต่วันนี้ไม่เหมาะกับเรื่องการผ่าตัดเสริมสวยเสริมงามเพราะจะมีค่าใช้จ่ายบานปลาย อาจเป็นเพราะหมอกาก หรืออ่อนทางเทคนิค วันนี้เป็นวันมะโรง ถูกโฉลกกับผู้เกิดปีวอก ปีฉลู และปีมะเส็ง แต่จะขัดแย้งกับผู้เกิดปีเถาะ(คนปีเถาะให้หลีกเลี่ยงการเดินทางไกลโดยเฉพาะช่วงเวลา 17:00-19:00 น.) สีนำโชค: สีเหลือง,สีน้ำตาล,grey sunglasses,สีดำ,bow,สีชมพูม,สีหัก สีกาลกิณี: สีเทา,สีเขียว,สีเหย ช่วงเวลาดี: 06:00-07:00 น. 09:00-11:00 น. วงเวลาเสีย: 13:00-5:00 โมง ทิศโชคลาภ: ทิศเหนือ และทิศใต้ และทิศทาง – Greasy Cafe

สมัยนี้ส่วนใหญ่การใช้ชีวิตประจำวันมันมากขึ้นจริงๆ หลายคนคงมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องการนอน นอนไม่พอเพราะ มีงานต่อทำ มีสังคมต้องเข้า หรืออะไรอีกหลายๆอย่าง ซึ่งไม่รู้ถึงผลกระทบของการนอนน้อยเลยว่าจะมีปัญหาต่อร่างกายมากแค่ไหน รู้ไหมนอนคือสิ่งสำคัญมากขอมนุษย์เรา เพราะถ้านอนน้อยก็จะมีปัญหาด้านสุขภาพ ร่างกาย อารมณ์ และ โรคภัยต่างๆ ผมขอเสนอปัญหาหลักๆ 4 อย่างที่มีผลต่อร่างกายให้ทุกคนได้อ่านนะครับ เรื่องความจำ ถ้านอนน้อยร่างกายจะจดจำอะไรได้ช้าและได้สั้นมาก เพราะในช่วงเวลาที่จะจดจำสิ่งต่างๆคือช่วงเวลาตอนนอนเท่านั้นและจะทำงานได้ดีถ้าพักผ่อนได้เพียงพอ อารมณ์เครียดแบบไม่มีเหตุผล รู้สึกหงุดหงิดง่ายจนทำให้ชีวิตประจำวันไม่มีความสุข และรู้สึกไม่สดชื่นอีกด้วย ร่างกายจะหลั่งโกรทฮอร์โมนได้นอน ซึ่งเจ้าตัวโกรทฮอร์โมนมีผลกับร่างกายหลายอย่างมาก ทั้งเรื่องการเผาผลาญ ฮอร์โมนวัยรุ่น เรื่องอารมณ์ทางเพศ และ ความอ่อนวัยของร่างกาย เพราะฉะนั้นหากขาดฮอร์โมนตัวนี้จะทำให้ชีวิตคุณแย่หนักกว่าเดิมอย่างมาก ด้านความสวยงาม ผิวหนังเราจะเหี่ยวย่นง่ายดูแก่กว่าวัยอย่างมาก ไม่ต้องสงสัยเลยสำหรับคนที่นอนน้อยหน้าจะดูแก่กว่าวัย และยังทำให้เป็นอาการภูมิแพ้อีกด้วยนะ เป็นไงบ้างครับเห็นข้อเสียแล้วเริ่มอยากจะง่วงเลยไหม ผมแนะนำเรื่องการนอนเท่านี้ แต่ที่สำคัญนะอย่านอนเยอะเกินจนไม่ทำอะไรเลยนะครับ วันหนึ่งนอนประมาน 7-8 ชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว ด้วยความห่วงใยนะครับ

เกิดเป็นผู้หญิงแน่นอนก็ต้องหน้าอกหรือนมสำหรับให้บุตรให้ดื่มน้ำนมอย่างเต็มที่ใช่ไหม แล้วถ้าเกิดมาไม่มีนมใหญ่เหมือนคนอื่นเค้าจะเป็นอะไรมั้ย หรือจะมีผลกระทบอย่างไรต่อบัตรในอนาคตไหม? จะหาแฟนยากไหม วันนี้จะมาอธิบายเรื่องเกี่ยวกับหน้าอกหรือนมของสาวๆ หรือนมว่ามีความสำคัญอย่างไร หน้านมหรือนมนั้น เป็นที่ดึงดูดสำหรับหนุ่มๆนี่นอน ไครๆก็ชอบนมใหญ่ๆใช่มั้นละ เพราะผู้หญิงก็อยากให้ผู้ชายมอง อยากเป็นที่เกิดความสนใจของหลายๆคน แต่ถ้ามีนมไม่ใหญ่หรือไส่ได้แค่คับA เองหละ ต้องกังวลไหม บอกเลยไม่ต้องกังวล เพราะมันอยู่ที่ตัวคุณเองว่าคุณมั่นใจตัวเองมากแค่ไหน ถ้าการมีนมคับเอแล้วทำให้คุณไม่มั่นใจบอกเลย ให้ไปเสริมแล้วคุณจะมั่นใจขึ้น อีกอย่างสมัยนี้ไม่มีผลเสียต่อบุตรในอนาคตแน่นอน แต่การเอาสิ่งแปลกจากร่างกายคือ ซีลีโคนเข้าไป เป็นเรื่องที่ต้องดูแลอย่างดี ไม่ให้มีการติดเชื้อ หรือการกระแทกอย่างหนัก อาจจะทำให้ติดเชื้อต่อไปได้นั่นเอง อย่างต่อมาคือเรื่องเพศสัมพันธุ์บอกเลยว่ามีผลดึงดูดเพศตรงข้ามมากๆ ยิ่งสมัยนี้ถ่ายรูปโชว์ร่องนมเยอะเหลือเกิน มีผลทำให้หนุ่มๆเข้าหาเยอะขึ้นมีตัวเลือกให้เลือกมากมายเลยทีเดียวนี่คือข้อดีของการมีนมใหญ่ๆนั่นเอง ข้อเสียมีอยู่คือสังคมบ้านเราน่ากลัว เวลามีสาวๆสวยนมใหญ่ พวกหื่นๆนี่มองแบบจะกิน หรืออาจจะตามมาจากโซเชียลมีเดียที่ตามว่าคุณๆนั้นเช็คอินที่ไหน จะไปกับไคร ระวังพวกนี้ให้ดีมันน่ากลัวไม่ธรรมดาบ้างก็ว่าพวกนี้ชอบถ่าบคลิปแอบถ่ายโรคจิตนั่นเอง จะไปไหนก็ต้องระวังกันด้วยนะ ไม่อย่างนั้นอันตรายแน่นอน ฝากไว้สำหรับสาวๆอยากมีนมใหญ่ๆศึกษาหาหมอดีๆก่อนไปเสริมนมกันนะจ้ะ