สาวไทยหลายคนมีความฝันอยากจะเป็นสะใภ้ฝรั่ง หรืออยากจะมีแฟนเป็นคนต่างชาติ หลายคนสามารถทำตามความฝันได้และพบกับรักแท้ที่เป็นคนต่างชาติมากมาย ไม่ใช่ว่าคนไทยนั้นไม่ดี แต่ฝรั่งหลายๆคนมีเสน่ห์ดึงดูด แถมยังเป็นรสนิยมของแต่ละคนด้วยเหมือนกัน วันนี้เราจะมาพาทำความเข้าใจเผื่อสาวๆคนไหนกำลังมองหาคนรักต่างชาติ หรืออยากจะสานสัมพันธ์กับหนุ่มฝรั่ง ต้องมาอ่านบทความนี้

เชื่อว่าทุกคนที่เข้ามาอ่านบทความนี้ย่อมต้องรู้กันอยู่แล้วใช่มั้ยล่ะครับว่าปุ่มสยิวคืออะไร สำหรับใครที่ไม่รู้มันก็คือปุ่มคิสตอริสที่อยู่บริเวณเหนือปากทางเข้าอวัยวะเพศหญิงนั่นเอง ซึ่งเจ้าปุ่มนี้เป็นศูนย์รวมเส้นประสาทมากมาย ทำให้ไวต่อการสัมผัสเป็นพิเศษ ซึ่งการกระตุ้นที่เจ้าปุ่มนี้จะช่วยให้ถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้นนั่นเองครับ ซึ่งวันนี้เราจะมาว่ากันด้วยเรื่องของเทคนิค ที่จะใช้กระตุ้นเจ้าปุ่มสยิวนี้ ซึ่งเป็นเทคนิคที่รับรองเลยครับว่าใครได้ลองนำไปใช้สักทีล่ะก็ สาว ๆ ที่โดนเข้าไปจะต้องติดอกติดใจคุณเอามาก ๆ อย่างแน่นอน ดูด + เล็ม ผู้ชายส่วนมากมักจะมุ่งเน้นไปที่การใช้ลิ้นรัวบรรเลงไปที่เจ้าปุ่มนี้กันอย่างเดียวเลยใช่มั้ยล่ะครับ หลายคนยังไม่รู้นะครับว่านอกจากจะให้เลียแล้ว สาว ๆ เขายังชอบให้ดูดไปด้วยอีกต่างหาก ลองใช้ลิ้นและริมฝีปากดูดไปที่ปุ่มสยิว สลับกับการขบไปที่แคมในและแคมนอกเบา ๆ เพื่อเป็นการกระตุ้นเส้นใยประสาท และช่วยให้การไหลเวียนเลือดดีขึ้นทำเพิ่มความเสียวได้มากกว่าเดิมอีกนะครับ เคลื่อนไหวเป็นวงกลม อย่ามัวแต่ใช้นิ้วหรือลิ้นรัวไปที่เจ้าปุ่มสยิวนี่อย่างเดียวนะครับ เพราะสาว ๆ เขาก็ชอบที่จะให้คุณนั้น ใช้นิ้วหรือลิ้น หรือทั้งสองอย่างนี้ลากวนไปรอบ ๆ ปุ่มเสียวของเธอด้วยเช่นกัน อาจจะลองใช้นิ้วมือวนรอบ ๆ ปุ่มสยิวขณะที่ลิ้นก็จัดการแคมของเธอไปก็เสียวซ่านไม่น้อยเลยทีเดียว ในขณะที่วนรอบ ๆ อยู่นั้นก็อย่าลืมแวะไปหยอกเล่นกับเจ้าปุ่มสยิวนี่เป็นครั้งคราวนะครับ รับรองว่าเธอต้องเสียวจนทนไม่ไหวแน่ เพิ่มการสั่นสะเทือน ทำได้ง่าย ๆ ด้วยการใช้ปากเนี่ยแหละครับแนะนำว่าให้ทำตอนที่อีกฝ่ายกำลังใกล้จะถึงจุดสุดยอดแล้ว ตอนั้นแหละให้คุณจัดการดูดเจ้าปุ่มสยิวนี่ พร้อมกับทำเสียงครางต่ำ ๆ เหมือนกับกำลังบรรเลงหีบเพลงอยู่ เพื่อให้อีกฝ่ายรับรู้ได้ถึงความอบอุ่นและการสั่นสะเทือนที่เพิ่มขึ้น หลังจากนั้นล่ะก็รอรับน้ำป่าทะลักได้เลยครับ ใช้อาวุธ อาวุธที่ว่านี้ก็คือควยของหนุ่ม ๆ […]

เป็นที่แน่นอนหากเพื่อนๆคนไหนมีกลิ่นปากหรือปากเหม็น ก็คงจะสูญเสียความมั่นใจในการพบปะพูดคุยกับคนในสังคมไปมากเลยทีเดียว

ส่วนประกอบของความรัก ไม่จำเป็นจะต้องเกิดขึ้นกับผู้ชายหรือผู้หญิง ไม่ต้องเกิดจากหนังโป๊ไทย ขอเพียงทั้งสองคนมีความรักต่อกัน นั่นก็เป้นความรักแล้ว แต่ถ้าเราดันไปเจอผู้ชายที่นิสัยแย่ๆ จะทำอย่างไรดี วันนี้เราจะมาชวนสังเกตนิสัยสุดแย่ ที่ผู้หญิงทุกคนไม่อยากเข้าใกล้ บอกเลยว่าขยาด 1. หลงตัวเอง ผู้ชายที่หลงตัวเอง จะมีลักษณะที่ทำให้เราเกิดความหงุดหงิด คือเขาจะเข้าใจว่าตัวเองนั้นดีที่สุด และต้องการให้คนมาชื่นชม และยังต้องการความสนใจ คนที่ได้ผู้ชายหลงตัวเองไปเป็นแฟน ก็มักจะโดนสั่งนู่นนี่อยู่เสมอ และต้องเห็นดีเห็นงามไปกับสิ่งที่เขาพูดด้วย สร้างความอึดอัดใจและกลายมาเป็นปัญหาที่ทำให้ต้องเลิกกัน คงไม่มีใครอยากอยู่กับคนที่ทำให้ตัวเองรู้สึกอึดอัดหรอกนะ 2. หวานเกินไป ผู้หญิงที่ไหนก็อยากได้ผู้ชายที่มีความโรแมนติก และสร้างความประทับใจให้ได้เสมอ แต่ถ้าเขามีความหวานมากเกินไป มันก็คงไม่มีความสุข ผู้ชายที่โรแมนติกมากเกินไป มักจะเบื่อเร็ว และอยากได้ความตื่นเต้นใหม่ๆอยู่เสมอ ทำให้คบกับใครไม่ค่อยนาน เขาจะทำให้คนรักมีความสุขในช่วงแรกๆ พอช่วงหลังที่เขาเริ่มเบื่อ ก็จะเริ่มมีปากเสียง หรือมีปัญหาทำให้ต้องแยกกันในที่สุด 3. ขาดความมั่นใจ ผู้ชายคือเพศที่ถูกมองว่าต้องเป็นผู้นำ มีความสามารถ และกล้าที่จะตัดสินใจ แต่ถ้าเราไปเจอผู้ชายที่อ่อนแอ ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง ก็คงจะทำให้ดำเนินความรักอย่างยากลำบาก ไม่ว่าจะทำอะไร เขามักจะต้องให้คุณคอยนำอยู่เสมอ กลัวว่าจะตัดสินใจผิดพลาด หรือกลัวว่าจะทำอะไรผิดไป 4. ติดหนังโป๊ไทย อีกหนึ่งประเภทที่ผู้หญิงไม่อยากเข้าใกล้ คือผู้ชายที่ติดหนังโป๊ไทยมากเกินไป บางครั้งหลังจากมีเซ็กส์ก็ต้องแอบไปช่วยตัวเองเพื่อสำเร็จความใคร่ ทำให้ผู้หญิงรู้สึกว่าตัวเองทำให้อีกฝ่ายมีความสุขไม่มากพอ เกิดเป็นความเข้าใจผิดเหมือนกันนะ […]

สำหรับวันนี้เรามาเอาใจสายสุขภาพ กับการกินให้มีสุขภาพดีกันนะครับ เพราะทุกวันนี้คนเราหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น และนอกจากการออกกำลังกายแล้ว เรื่องอาหารการกินก็มีส่วนช่วยเรื่องสุขภาพดีเช่นกัน นอกจากนี้ถ้าหากรู้จักวิธีกินอย่างชาญฉลาดนั้น ยังช่วยทำให้มีหุ่นดีน่าฟัดแบบหนังxxxฟรีได้อีกด้วย ดังนั้นไปดูพร้อม ๆ กันเลยดีกว่าครับว่าจะทำได้ยังไง 1.กินให้ครบ 5 หมู่ ให้หลากหลาย วิธีแรกนั้นเป็นวิธีที่ทุกคนต่างรู้กันดีอยู่แล้วนะครับ เพราะว่าร่างกายของเรานั้นต้องการสารอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ในแต่ละวัน และควรเพิ่มความหลากหลายให้อาหารแต่ละมื้อ เพื่อไม่ให้จำเจอยู่กับอาหารไม่กี่ชนิด และสิ่งที่ควรทำไปพร้อมกันด้วยก็คือการคอยควบคุมน้ำหนักตัว เพราะน้ำหนักนั้นเป็นตัวบ่งชี้ถึงสุขภาพได้ง่าย การมีน้ำหนักตัวคงที่ไม่มากไม่น้อยเกินไปนั้นจึงดีที่สุด เมื่อรู้ว่าน้ำหนักตัวเริ่มเยอะแล้วก็ให้ลดปริมาณอาหารลง เมื่อน้ำหนักตัวลดลงจนผอมเกินไปก็เพิ่มปริมาณอาหารขึ้นอย่างเหมาะสม แต่ถ้าหากน้ำหนักตัวลดลงเรื่อย ๆ ให้สังเกตด้วยว่ามีอาการง่วงซึม อ่อนเพลีย หรืออาการที่ผิดปกติเกิดขึ้นด้วยหรือไม่ ถ้าหากมีอาการมากควรพบแพทย์เพื่อรับการรักษาอย่างทันท่วงที 2.กินผักและผลไม้เป็นประจำ เพราะเราอาศัยอยู่ในประเทศไทยที่อุดมสมบูรณ์ไปด้วยพืชผัก และผลไม้นานาพันธุ์ จึงเป็นเรื่องง่ายที่เราจะหาผักทานในมื้ออาหารแต่ละวันได้ ในพืชผักผลไม้ต่าง ๆ มีสารอาหารที่สำคัญและมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายชนิด เช่น วิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหาร และสารต้านอนุมูลอิสระต่าง ๆ และยังมีประโยชน์ทางด้านสมุนไพรช่วยรักษาสุขภาพได้ 3.กินปลา เนื้อไม่ติดมัน ไข่ และถั่วเป็นประจำ โปรตีนก็เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายเช่นกัน โดยจะเน้นไปที่โปรตีนจากปลา และถั่วแห้งต่าง ๆ ถ้าทานเนื้อสัตว์ควรเลือกที่ไม่ติดมันหรือติดมันน้อย สำหรับไข่นั้นเป็นอาหารที่มีประโยชน์ควรกินเป็นประจำทุกวันสำหรับเด็ก […]

ถ้าพูดกันถึงเรื่องบนเตียงนั้น แน่นอนว่ามันย่อมเป็นเรื่องของความสุขสมของทั้งสองฝ่าย ที่ไม่ว่าจะผ่านไปซักกี่ครั้งก็จะตื่นเต้นและโหยหามันเช่นเดิม ซึ่งนั่นคือสิ่งที่จะได้จากเซ็กส์ที่ดีนะครับ แต่ถ้าเป็นเซ็กส์ที่แย่ล่ะก็มันจะให้ความรู้สึกแบบตรงกันข้ามกันเลยทีเดียว ซึ่งหลาย ๆ คนก็ไม่รู้ว่าพฤติกรรมที่ตนกำลังทำอยู่นั้น เป็นสิ่งที่บั่นทอนให้เซ็กส์ของตนเองแย่ลงทุกที พฤติกรรมที่ว่านั้นจะมีอะไรบ้าง ไปดูกันครับ!

เป็นปัญหาที่ทำให้ผู้ชายหลายคนสูญเสียความมั่นใจการเย็ดมานักต่อนักแล้วนะครับ สำหรับปัญหาการหลั่งเร็วนั้นไม่ได้ส่งผลกระทบแค่คุณเพียงคนเดียวแต่มันอาจส่งผลกระทบแต่คู่ชีวิตของคุณด้วยเช่นกัน ซึ่งส่วนมากจะ

สวัสดีครับผมชื่อบอยอายุ 25 ปีนะครับ เรื่องนี้มันเกิดขึ้นตอนผมเรียนอยู่ ม.6 ครับ ผมไม่ได้อยู่กับพ่อแม่เพราะพวกเขาต้องไปทำงานต่างจังหวัดเลยฝากผมไว้กับน้าสวยซึ่งเป็นน้องสาวของแม่ บ้านน้าสวยนั้นอยู่แถบชนบทเลยครับผัวน้าสวยเป็นชาวนามีที่นาหลายสิบไร่ แถมทั้งคู่ยังใจดีมาก ๆ เพราะว่าแกไม่มีลูกกันเลยรักผมเหมือนลูกคนนึงซึ่งผมก็ไม่ได้ทำตัวเกเรให้แกผิดหวังเสียใจด้วย ราวนี้มันใกล้ถึงช่วงหน้าฝนครับน้าสวยกับผัวแกก็มักจะพาผมไปอยู่กันที่กระต๊อบปลายหาเพราะผัวแกชอบออกไปหากบหาเขียดตอนดึก ๆ ผมก็ชอบไปกับแกครับเพราะได้นอนนอกบ้านด้วย คืนนั้นที่เกิดเรื่องขึ้นมันก็เป็นคืนฝนตกหนักครับ ผัวน้าสวยโทรมาบอกว่าแกหลบฝนอยู่บ้านเพื่อนอีกนานกว่าจะกลับเลยให้เรานอนกันก่อนไม่ต้องรอ กระต๊อบที่เราอยู่กันนี่ถึงจะเล็กแต่ค่อนข้างแข็งแรงครับกันฝนได้สบาย น้าสวยเลยจัดแจงปูที่นอนให้ผมแล้วเราก็นอนกันคนละฝั่งเว้นที่ตรงกลางไว้ให้ผัวแก คืนนั้นอากาศเย็นดีมากครับแต่ควยเจ้ากรรมของผมมันดันแข็งขึ้นมาเฉย ๆ จนผมนอนไม่หลับพยายามทำให้มันหดลงไป ซักพักผมก็ได้ยินเสียงอะไรบางอย่างเลยค่อย ๆ พลิกตัวไปดูก็เห็นน้าสวยแกถกผ้าถุงขึ้นมาแล้วเอานิ้วแยงหีตัวเองอยู่อย่างเมามัน ทำเอาควยผมแข็งกว่าเก่าอีกครับคราวนี้เพราะน้าสวยแกถกเสื้อขึ้นบีบคลึงเต้านมขาวอวบของแกไปด้วย ด้วยความที่หุ่นแกเป็นคนขาวอวบน่าเย็ดอยู่แล้วยิ่งเห็นแกมาติ้วหีตัวเองอยู่ตรงหน้าอย่างนี้ใครจะอดใจไหว ผมเลยควักควยตัวเองออกมาใต้ผ้าห่มแล้วเริ่มชักว่าวxxxโดยทำทีว่าหลับอยู่แต่หรี่ตามองน้าสวยแกไปด้วย แต่เหมือนจะเห็นว่าผ้าห่มผมขยับแกเลยหยุดติ้วหีตัวเองแล้วลุกขึ้นมาดูผมให้แน่นใจ ทำเอาผมหยุดชักแทบไม่ทันแต่แกก็ขยับเข้ามาใกล้ผมตอนนั้นผมใจเต้นแรงมาก ๆ และแกก็ทำสิ่งที่ผมกลัวคือเปิดผ้าห่มของผมออกทำให้ควยของผมที่แข็งโด่อยู่นั้นโชว์หราตรงหน้าแกเต็ม ๆ ผมหรี่ตาดูว่าแกจะทำยังไงก็เห็นว่าแกจุ๊ปากเบา ๆ ก่อนจะเอามือนุ่ม ๆ มาลูบไล้ควยผมอย่างนุ่มนวลลงไปถึงพวงไข่ จากนั้นแกก็ชั่งใจอยู่แปบนึงก่อนจะก้มหน้าลงมาใกล้จนหายใจลดควยผมแล้วก็เริ่มเลียตรงเส้นสลึง มันทำผมเสียวจนควยกระตุกเลยครับทำให้แกหันว่ามองผมเหมือนจะเช็คให้แน่ใจว่าผมหลับอยู่ ผมก็หลับตาปี๋เลยสิครับจากนั้นหน้าสวยแกก็หันไปเลียรอบหัวควยผมต่อก่อนจะเริ่มอมควยผมช้า ๆ และนุ่มนวล ปากอุ่น ๆ ของแกดูดหัวควยผมอย่างชำนาญทำผมเสียวจนจิกผ้าปูที่นอนแน่นเลยครับ แล้วน้าสวยแกก็เริ่มอมควยผมลึกขึ้นเรื่อย ๆ จนสุดลำแถมยังดูดเลียควยผมจนทั่ว ผมเกือบจะน้ำแตกอยู่แล้วถ้าน้าสวยแกไม่ถอนปากออกจากควยผมเสียก่อน แล้วแกก็จับตัวผมพลิกนอนหงายผมก็ปล่อยตัวตามสบายทำเนียนเป็นหลับ ก่อนที่แกจะขึ้นมานั่งยอง ๆ ลูบไล้หีอวบอูมไร้ขนของตัวเองแปบนึงแล้วเอารูหีมาจ่อที่ควยผม แกจับหัวควยผมถูกเม็ดเสียวของแกสองสามทีก่อนจะยัดมันเข้าไปในหีที่เปียกชุ่มน้ำอย่าง่ายดาย ควยผมมุดเข้าหีแกไปจนสุดลำแกก็ครางออกมาเบา […]

เชื่อว่าคุณผ้าชยไม่น้อยทีเดียวที่อยากมีหุ่นฟิตปั๋งแน่นปึ๋งเพื่อสุขภาพที่ดี หรือบางคนอาจอยากฟิตร่างกายเพื่อที่จะเย็ดได้อึดทนทานเหมือนกับพระเอกหนังโป๊หรือตามคลิปโป๊ที่เคยดูเคยเห็นมา แต่ว่าปัญหาหรืออุปสรรคที่เรามักพบเจอก็คือ “เวลา” เนี่ยสิ ซึ่งไม่อาจปฏิเสธได้เลยว่าด้วยสภาพของสังคมและการใช้ชีวิตในปัจจุบันนั้นทำให้เราเองเหลือเวลาหลังกลับถึงบ้านน้อยมาก แค่กินข้าวอาบน้ำก็จะได้เวลาเข้านอนอีกแล้ว จึงอาจเป็นเรื่องยากที่เราจะฟิตหุ่นด้วยการออกกำลังกายที่ต้องใช้เวลานานนับชั่วโมง แต่ไม่ต้องห่วงวันนี้ผมมีท่าออกกำลังกายที่จะเปลี่ยนคุณให้กลายเป็นหนุ่มที่มีหุ่นฟิตปั๋งได้โดยใช้เวลาแค่ 30 นาทีต่อวันเท่านั้น 1.Pencil Squats การออกกำลังกายด้วยท่าสควอชนั้นเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะกับการกระชับก้นห้อยย้อยและการสร้างกล้ามเนื้อขา ก็ต้องเป็นท่า Pencil Squats เลย ซึ่งวิธีทำนั้นง่ายมากเพียงคุณยืนตัวตรงเท้าชิดแล้วชูแขนเหนือศีรษะแล้วกระโดดสูง ตอนลงพื้นดันก้นไปด้านหลัง กางขาออกปลายเท้าชี้ข้างลำตัว แขนเหยียดตรงนิ้วมือชี้ลงด้านล่าง 2.Oblique High Knees ท่านี้จะเน้นออกกำลังช่วงเอวและหน้าท้อง ทำง่าย ๆ เพียงกางขาให้เท่ากับหัวไหล่แล้วผสานแขนระดับไหล่ แล้วยกขาให้เข่าชิดกับข้อศอก ทำสลับจนครบ 30 วินาที 3.Spiders ท่านี้จะสร้างกล้ามเนื้อแขนและกล้ามท้องเริ่มจากตั้งท่าเหมือนวิดพื้นเหยียดแขนขาให้ตึงแล้วยกขาขึ้นมาด้านหน้าจนชินกับข้อศอกทำสลับกันทีละข้าง 4.Star Bursts ท่านี้จะช่วยเพิ่มความฮาร์ดคอร์ให้กับร่างกายขึ้นด้วยการกระโดดฉีกแขนฉีกขา เริ่มจากงอตัวลงตั้งข้อศอกเป็นสามเหลี่ยมแล้วกำหมัดชนกันไว้ที่หน้าอก ขาชิด งอเข่าเล็กน้อยเท้าชิดแล้วกระโดดกางแขนขาออกไปสุดกำลังที่มี 5.Muay Thais ท่านี้แนะนำสำหรับใครที่ต้องกายลดพุงและต้องการให้หน้าท้องเฟิร์มขึ้น เพราะท่านี้สามารถเบิร์นได้เท่ากับท่าซิทอัพเพียงแต่คุณจะไม่ต้องทนปวดหลัง ปวดคอ และหลีกเลี่ยงการคอเคล็ดได้ด้วย เริ่มจากชูแขนและเตะเท้าเหยียดตรงไปด้านใดด้านหนึ่งแล้วยกเข่าเฉียงขึ้นไปด้านข้างพร้อมหันลำตัวเข้าหาเข่า จากนั้นทำสลับข้างกัน 6.100 Meter Dash มาถึงท่าสุดท้ายกันแล้วพร้อมวิธีทำง่าย ๆ […]

สมัยนี้ใครๆไม่มีใครหรอกครับที่ไม่รู้จักหนังโป๊ เพราะมันเป็นสื่อเสียวที่เข้าถึงง่ายมากๆ ยิ่งเป็น